anhedonia

anhedonia se referă la o afecțiune în care cei afectați nu pot simți bucurie sau plăcere. Poate apărea în contextul tulburărilor psihice, de exemplu în depresie, tulburare de personalitate schizoidă sau ca parte a simptomelor negative ale psihozelor sau poate fi un simptom al unei boli fizice. Din acest motiv, tratamentul depinde de boala de bază.

Ce este anhedonia?

Anhedonia poate apărea în contextul diferitelor boli fizice și tulburări psihice. De exemplu, este un simptom cardinal al depresiei clinice, unde se poate manifesta și ca o pierdere completă a interesului.
© stokkete - stock.adobe.com

Anhedonia este un simptom psihologic care descrie incapacitatea de a experimenta bucuria sau plăcerea. Poate apărea ca o condiție normală la persoanele sănătoase, care se simt temporar dezinteresate și nu sunt interesate de majoritatea lucrurilor. În majoritatea cazurilor, însă, anhedonia puternic pronunțată sau de lungă durată indică un tablou clinic psihologic sau organic.

Acest lucru este în special în cazul în care alte simptome însoțesc nefericirea sau anhedonia are ca rezultat restricții în viața de zi cu zi. Opusul anhedoniei este hedonia, care se caracterizează, printre altele, printr-un sentiment crescut de plăcere, bucurie exuberantă și interese crescute.

Poate apărea, de asemenea, ca o stare temporară, normală sau manifestă ca semne de psihoză, manie, intoxicație, neurologice și alte boli. Din acest motiv, clarificarea medicală poate fi recomandată chiar și în cazul anomaliilor hedoniste.

cauze

Anhedonia poate apărea în contextul diferitelor boli fizice și tulburări psihice. De exemplu, reprezintă un simptom cardinal al depresiei clinice, unde se poate manifesta și ca o pierdere completă a interesului: Pacientul își pierde interesul pentru activitățile care anterior îi dădeau plăcere.

În plus, apare o stare de spirit depresivă. Alte simptome tipice ale depresiei sunt schimbările în greutate și apetit, insomnie sau o nevoie crescută de somn, anomalii psihomotorii, oboseală, pierderea de energie, sentimente de lipsă de valoare și de vinovăție, probleme de concentrare, dificultăți în luarea deciziilor, gânduri de moarte sau suiciditate. Simptome similare, dar mai slabe și de durată mai lungă, pot apărea în distimie.

O altă tulburare mentală care poate duce la anhedonie este tulburarea de personalitate schizoidă. Aceasta este o anomalie psihologică care durează cel puțin doi ani și se caracterizează printr-o afectare aplatizată. Tulburarea de personalitate schizoidă nu trebuie confundată cu schizofrenia, care este o tulburare psihotică și poate fi caracterizată, de exemplu, prin halucinații și amăgiri.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente contra stărilor de spirit depresive și pentru a ușura starea de spirit

Simptome, afectiuni si semne

Cu schizofrenia, cu toate acestea, apar simptome negative, inclusiv anhedonia. Simptomele negative apar în multe cazuri înaintea simptomelor pozitive, cum ar fi halucinațiile. În plus, anhedonia poate avea și cauze fizice, cum ar fi deficiența de fier sau o tiroidă nederactivă.

Unele boli neurologice și alte boli se manifestă și în condiții caracterizate de nefericire și nemulțumire. Doar o investigație medicală și / sau psihiatrică sau psihologică poate determina cauza în fiecare caz în parte.

Diagnostic și curs

Anhedonia persistentă poate indica o boală fizică gravă sau o tulburare psihică și necesită clarificări profesionale. Șansele unui tratament de succes depind, printre altele, de cauza bolii și de severitatea individuală. Pentru a obține cel mai fiabil diagnostic psihologic posibil, cei afectați ar trebui să solicite ajutorul unui psihiatru sau psihoterapeut psihologic.

Acești specialiști sunt instruiți în special în diagnosticul și tratamentul pozelor clinice corespunzătoare. De exemplu, pentru a putea diagnostica depresia, un pacient trebuie să prezinte anumite caracteristici. În timp ce o varietate de tulburări pot fi responsabile pentru dezvoltarea unui simptom precum anhedonia, modelul caracteristic al diferitelor simptome este crucial pentru diagnostic.

Prin urmare, oamenii anhedoniști nu pot presupune în mod automat că suferă de depresie, deoarece alte imagini clinice pot fi considerate ca explicații. Pentru o delimitare mai precisă, experții pot utiliza chestionare speciale, cum ar fi „Beck's Depression Inventory (BDI)”, precum și interviuri structurate sau standardizate.

Un test de sânge este de obicei necesar pentru a exclude o cauză fizică sau pentru a face un diagnostic. Rezultatele pot arăta deficiențe ale anumitor nutrienți care pot duce și la anhedonie. Exemple în acest sens sunt deficiența de fier sau o subofertă de hormoni tiroidieni.

complicaţiile

Tipurile de complicații care sunt posibile cu anhedonia depind de cauza lor. Dacă anhedonia se datorează unei carențe temporare, cum ar fi deficitul de fier sau de vitamină, nu există adesea complicații cu un tratament adecvat. Fără tratament, însă, sănătatea generală se poate deteriora.

Deficitul de fier, de exemplu, poate duce la anemie, care în cazuri severe poate duce la probleme circulatorii și cardiace și adesea provoacă probleme de concentrare și memorie, oboseală și oboseală. Anhedonia poate fi o afecțiune temporară declanșată de anumite evenimente de viață. Durerea imediat după moartea unei persoane dragi nu este o boală în sens strict.

Cu toate acestea, durerea poate duce și la reclamații psihologice, mai ales dacă nu există opțiuni de rezolvare. Durerea cronică, depresia, anxietatea și tulburarea obsesiv-compulsivă sunt posibile complicații care pot apărea pe măsură ce boala progresează. În plus, astfel de evenimente critice de viață pot declanșa alte boli mintale pentru care persoana afectată este deja predispusă.

Anhedonia poate preceda și schizofrenia sau psihoza. Cu toate acestea, deseori nu este posibil să se spună dinainte dacă anhedonia și alte simptome psihologice sunt semnele unei tulburări psihotice. Cu toate acestea, dacă altcineva din familie are schizofrenie sau o afecțiune similară, trebuie observate semne de avertizare adecvate. În acest caz, are sens să solicitați sfaturi medicale chiar dacă apare anhedonie prelungită (chiar și fără halucinații și deliruri).

Când trebuie să te duci la doctor?

Anhedonia trebuie discutată cu terapeutul sau medicul de familie responsabil. Pacienții care suferă de lipsă de listă sau de o lipsă generală de interes în contextul depresiei nu trebuie neapărat să clarifice acest lucru medical.

Cu toate acestea, dacă anhedonia duce la probleme în viața de zi cu zi și în munca (de exemplu, neglijarea îndatoririlor profesionale sau pierderea câștigului), trebuie luat în considerare tratamentul. Fără ajutorul unui psihiatru și medicamente adecvate, nefericirea se poate transforma în depresie severă și poate cauza probleme psihice și fizice grave.

Prin urmare, este recomandabil să solicitați ajutor dacă există semne de anhedonie. Ca alternativă la vizionarea unui medic, vorbirea cu prietenii sau membrii familiei poate ajuta uneori la identificarea simptomelor unei boli mintale. Persoanele care au tulburare de personalitate schizoidă trebuie să discute imediat cu un medic sau terapeut dacă suspectează anhedonie. Pacienții cu o tiroidă nederactivă, deficiență de fier sau boli neurologice ar trebui să discute despre lipsa de bucurie sau de conducere cu medicul responsabil, deoarece poate exista o cauză fizică.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

Tratamentul pentru anhedonie depinde de starea în care apare și de factorii personali. În cazul cauzelor fizice, accentul se pune pe terapia medicală și are ca scop tratarea bolii de bază respective. Dacă anhedonia se datorează unei boli mintale, tratamentul psihiatric și / sau psihoterapeutic poate aduce alinare.

În prezent, în Germania există trei proceduri de ghid psihoterapeutic, care diferă atât în ​​ceea ce privește lungimea terapiei, cât și metodele utilizate: Acestea includ terapia cognitivă comportamentală, psihanaliza și procedurile psihologice profunde. În caz de depresie, distimie sau tulburare de personalitate schizoidă, toate cele trei abordări pot fi luate în considerare.

În anumite circumstanțe, poate fi necesar sprijin medical pentru tratament, chiar dacă un pacient este deja în psihoterapie. În cazul pericolului acut pentru sine sau pentru ceilalți sau în cazul unor solicitări excesive în viața de zi cu zi, poate fi necesară și o ședere internată, accentul fiind pus pe sprijinul și stabilizarea acută.

Perspective și prognoză

Anhedonia are, în general, un prognostic destul de nefavorabil. Fără sprijin terapeutic sau îngrijire medicală, pacientul reușește rareori să vindece sau să amelioreze simptomele cu propriile eforturi.

Perspectiva este deosebit de slabă pentru persoanele cu tulburări grave de personalitate. Întrucât, cu aceste boli, pacientul, de obicei, nu are cunoștințe despre boală, nu există modalități prin care persoana afectată poate fi ajutată fără acordul acesteia. Starea de nefericire rămâne permanent în aceste cazuri.

Pentru alte tulburări mintale, cum ar fi depresia, există diferite abordări ale terapiei care ajută la îmbunătățirea simptomelor. O ușoară depresie poate dura câteva săptămâni și apoi, prin vindecarea spontană, ameliorează complet simptomele.

Administrarea de medicamente este de asemenea posibilă. Nu anhedonia este tratată cu medicamente, ci boala de bază. Odată cu modificarea stării psihologice, o reducere a simptomelor anhedoniei apare în același timp. În stările depresive moderate sau recurente, există și o perspectivă de ușurare. Însoțită de psihoterapie, se poate obține o calitate a vieții pe termen lung în caz de nefericire. Aceasta necesită o schimbare a modului în care vă experimentați propriile sentimente și o regândire a evoluțiilor în viața pacientului.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente contra stărilor de spirit depresive și pentru a ușura starea de spirit

profilaxie

În unele cazuri, pacienții pot preveni anhedonia organică cu o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, prevenirea specifică nu este posibilă pentru unele boli. Învățarea strategiilor de coping adecvate poate ajuta la prevenirea bolilor depresive.

Cu ajutorul lor, cei afectați pot trata mai ușor evenimentele de viață critice și factorii de stres și tind astfel să reducă riscul de a le dezvolta. Cu toate acestea, evitarea completă și garantată a tulburărilor mentale nu este posibilă. Pe lângă factorii psihologici și sociali, joacă și rolul genetic și alte condiții de cadru biologic.

Dupa ingrijire

Pierderea joie de vivre și a plăcerii este dificil de tratat pentru mulți pacienți. Prin urmare, boala trebuie acceptată. Asistența medicală devine o problemă continuă. Cei afectați trebuie să vadă un medic de mai multe ori pe an. El discută despre experiența lor intersubiectivă cu ei și derivă declarații despre evoluția bolii.

Psihoterapia este una dintre măsurile de îngrijire ulterioară care sunt prescrise în mod regulat. Ședințele săptămânale de ambulatoriu nu sunt mai puțin frecvente, în plus, medicii comandă, de asemenea, utilizarea de medicamente pentru îmbunătățirea stării de spirit. Deoarece anhedonia apare de obicei în combinație cu depresia și schizofrenia, terapia este extinsă în consecință. Dacă pacientul simte că viața lui este extrem de stresantă, poate fi indicat un caz de internare.

Dacă o cură are succes, pacienții nu sunt în niciun caz imuni la o nouă boală. În psihoterapia anterioară au prezentat strategii de coping care împiedică apariția simptomelor din nou. Acestea trebuie să le implementeze independent în viața de zi cu zi. În general, activitatea poate preveni reapariția bolii mintale.

Sportul, activitățile clubului și contactele sociale asigură bunăstarea. Simptomele deficienței fizice pot fi remediate cu o dietă variată. Anumiți oameni au predispoziții ereditare. Se poate aștepta să se îmbunătățească doar temporar.

Puteți face asta singur

Nefericirea persistentă poate indica o boală fizică gravă sau o tulburare psihică severă și trebuie clarificată de un specialist. Dacă cauza este de natură psihologică, nu trebuie consultat doar un medic, ci și un psihoterapeut, deoarece, de obicei, nu se poate obține o îmbunătățire a stării de sănătate doar prin tratamentul medicamentos, dar este necesară psihoterapie.

Schimbările de dispoziție ocazionale pot fi, de asemenea, tratate de către persoanele afectate de ajustări comportamentale sau metode naturopatice.

Anhedonia este adesea primul semn al unei arderi de început datorită supraîncărcării. Cei afectați care nu se mai bucură de viața lor din cauza unui volum excesiv de muncă ar trebui să analizeze mai întâi cauzele suprasolicitării. Dacă volumul de muncă este pur și simplu prea mare, supraveghetorul trebuie să fie conștient de situație. Cu toate acestea, cauzele stau adesea în incapacitatea de a se organiza sau de a delega sarcini. În aceste cazuri, cei afectați ar trebui să ia în considerare participarea la un seminar care învață abilitățile care le lipsesc.

Pentru stările de spirit depresive ușoare, nespecifice, preparatele pe bază de sunătoare sunt utilizate în naturopatie, care se presupune că au un efect de îmbunătățire a stării de spirit, anxiolitic și antidepresiv. Oricine ia în considerare terapia cu sunătoare ar trebui să știe că acest remediu crește sensibilitatea la lumină. În timp ce se ia, trebuie evitate băile de soare extinse și vizitele la solar. Există, de asemenea, suspiciunea că sunătoare afectează eficacitatea contraceptivelor hormonale. Prin urmare, femeile care utilizează pastile contraceptive ar trebui să consulte medicul ginecolog.