dureri de stomac nu sunt doar relativ frecvente la copii și sunt în mare parte inofensive. Uneori există o mâncare proastă în spatele ei, alteori o ușoară infecție gastrointestinală. În unele cazuri este imposibil să se determine cauza. Cu toate acestea, există ajutor sub forma a numeroase remedii dovedite la domiciliu care ajută rapid și în mod sigur împotriva durerilor abdominale.
Ce ajută împotriva durerilor de stomac?
Pentru durerile abdominale, un tampon cald sub forma unei sticle de apă caldă sau o pernă de cereale încălzitoare este una dintre cele mai importante măsuri care promit ușurare.
Unele ceaiuri sunt de asemenea foarte utile. Ceaiul de fenicul este cunoscut a fi eficient împotriva durerilor abdominale și poate fi utilizat în special cu succes la sugari și copii a căror durere abdominală se datorează flatulenței. Ceaiul de mușețel este, de asemenea, unul dintre clasicii bine toleranți și eficienți. În farmacie, dar și în supermarketurile bine aprovizionate, există și ceaiuri gastro-intestinale, care constau din diverse plante medicinale și sunt de obicei bune pentru durerile de stomac.
Dacă doriți să vă preparați propriul ceai, puteți folosi și frunze de busuioc sau ghimbir, care ajută, de asemenea, împotriva durerilor de stomac. Licorice este, de asemenea, un remediu testat la domiciliu pentru greață și dureri de stomac. Dacă durerea abdominală este însoțită de diaree, trebuie să aveți grijă întotdeauna pentru a menține un echilibru hidric echilibrat. Când vine vorba de hidratare, ceaiurile menționate mai sus sunt ideale. Pot fi înlocuite cu apă, dacă este necesar. Cu toate acestea, băuturile carbogazoase pot agrava durerile de stomac cauzate de gaze.
Acesta este motivul pentru care ar trebui să utilizați întotdeauna băuturi cu conținut scăzut de carbon sau, în cel mai bun caz, băuturi necarbonate, dacă aveți dureri de stomac. Dacă doriți să fiți imun la dureri de stomac pe termen lung, poate fi util să beți o ceașcă de ceai de mușețel de mai multe ori pe zi între mese. Consumul regulat de ceai de ghimbir ajută, de asemenea, împotriva durerilor abdominale cronice și previne procesele inflamatorii care ar putea duce la dureri abdominale.
Dacă durerile de stomac au fost cauzate de consumul de alimente bogate în grăsimi, sucul de anghinare este util. Pe termen lung, consumul de terci de dimineață poate contracara și durerea abdominală, deoarece terciul are un efect pozitiv asupra mucoasei gastrice iritate.
Ajutor rapid
În plus față de o sticlă de apă caldă, care este plasată pe abdomenul superior, bicarbonatul de sodiu, care este, de asemenea, unul dintre remediile vechi și dovedite de casă pentru tulburările gastro-intestinale, promite un ajutor rapid în cazul durerilor abdominale. Pur și simplu dizolvați un vârf de sodă de copt într-un pahar cu apă și beți încet.
De obicei, acest lucru va oferi o ușurare rapidă. Dacă nu aveți la îndemână o sticlă de apă caldă sau un bicarbonat de sodiu, apa caldă simplă este de asemenea utilă. A bea un pahar din el, de asemenea, este unul dintre cele mai cunoscute remedii casnice pentru durerile de stomac și greață. Uleiul de mentă, care este stropit pe o grămadă de zahăr, funcționează de asemenea rapid. Pur și simplu lăsați cuburile de zahăr să se dizolve încet în gură. Efectul de calmare a durerii se instalează foarte repede.
Supa de pui este unul dintre remediile casnice ale bunicii pentru greață și dureri de stomac. Proaspăt gătit, funcționează rapid și fiabil. Cu toate acestea, cei afectați trebuie să se asigure că supa este degresată înainte de consum, deoarece grăsimea provoacă dureri abdominale la persoanele sensibile și, în general, nu are un efect pozitiv asupra stomacului deja iritat.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru dureri de stomac și dureriRemedii alternative
Ca o alternativă la măsurile acute și pe termen lung împotriva durerii abdominale descrise aici, există și câteva metode alternative care pot ameliora durerile abdominale pe termen lung.
Stresul poate fi declanșatorul, în special la persoanele care suferă de dureri abdominale foarte des și fără nicio cauză aparentă. Măsurile alternative care permit relaxarea și astfel reduc efectiv stresul pot ajuta aici. Cele mai cunoscute metode alternative cu efecte de reducere a stresului includ yoga și antrenamentul autogen. Ambele tehnici oferă relaxare de la stresul de zi cu zi și oferă metode de ameliorare a stresului pe care cei afectați le pot utiliza și în situații de stres acut.
Oamenii care au învățat o astfel de tehnică rămân în mod semnificativ mai calmi în timp, chiar și în situații acute de stres. Chiar dacă tehnicile învățate nu au efecte directe asupra tractului gastro-intestinal, ele asigură în mod holistic că durerea abdominală apare mai rar și nu mai este la fel de severă prin reducerea stresului. Deoarece durerea abdominală este adesea pur psihologică, ea poate dispărea complet și prin învățarea constantă a tehnicilor de relaxare.
.jpg)
